Weider WECCBE1137 Instrukcja Użytkownika

Nº. du Modèle WECCBE1137.3Nº. de SérieNotez le numéro de série sur laligne ci-dessus comme référence.ATTENTIONLisez toutes les précautions etles instr

POUR FIXER LES POIDS SUR LE LEVIER POURJAMBESPour vous servir du Levier pour Jambes (4), glisseztout dʼabord le nombre de poids sur le tube de poidsda

ATTACHER LES POIDS À LA BARRE DE POIDSGlissez le même quantité de Poids (38, 44) dechaque extrémité de la barre de poids. Glissez deuxBagues de Verrou

12CONSEILS POUR LʼEXERCICELES QUATRE TYPES DʼENTRAÎNEMENTTravailler les MusclesPour augmenter la taille et la force de vos muscles,poussez-les près de

13OPQRSTUVXWNMJGFHIKECDBALMUSCLE CHARTA. Sternomastoid (neck)B. Pectoralis Major (chest)C. Biceps (front of arm)D. Obliques (waist)E. Brachioradials (

14N° Qté. Description N° Qté. Description12 Montant21Cadre31Barre Transversale41Levier pour Jambes52Tube du Dossier61Dossier71Barre de Support81Jambe

102392345292792519924282222231223181617171818181816161617141414141122929333332332222822371717131739161622244222043404242242441991044383382524289122319

Nº. de Pièce 267064 R0508A Imprimé au Canàda © 2008 ICON IP, Inc.POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGEPour commander des pièces de rechange, reportez-

2EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .

3AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes lesprécautions importantes et les instructions contenus dans ce manuel, ai

4DossierSupport de PoidsBarre de SupportMontantLevier pourJambesTube de PoidsTube dePoidsBarre de PoidsContracteurPectoralCoussin de FlexionMerci dʼav

5Ce tableau vous aidera à identifier les petites pièces utilisées lors de lʼassemblage. Le nombre entre paren-thèses sous chaque pièce fait référence

Avant de commencer lʼassemblage, veuillez lire atten-tivement les instructions suivantes :• Lʼassemblage requiert deux personnes.• Dû a son poids et à

3. Attachez la Jambe Avant (8) au Cadre (2) à lʼaidede deux Boulons de M8 x 43mm (39), quatreRondelles de M8 (6), et deux Écrous deVerrouillage en Nyl

7. Assemblez les Tubes du Dossier (5) au Dossier(6) avec quatre Vis de M6 x 38mm (30) et quatreRondelles de M6 (26). Ne serrez pas encore lesVis.8. In

911. Attachez un Contracteur Pectoral sur un Montant(1) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 120mm (19) etdʼun Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (33).Ass