Weider WEEVSY30810 Instrukcja Użytkownika Pobierz pdf (Strona 22)

CONVERTER OS BRAÇOS

Para utilizar os Braços (9, 10) como braços princi-

pais, insira os Pinos dos Braços (40) nos orifícios da

Barra Vertical (3) conforme apresentado.

Para utilizar os Braços (9, 10) para exercício supino,

insira os Pinos dos Braços (40) nos orifícios da

Estrutura de Rotação (5) e nos Braços.

Orifícios

UTILIZAÇÃO DA ALMOFADA DE APOIO PARA

BÍCEPS

Para utilizar a Almofada de Apoio para Bíceps (14),

retire primeiro a Tampa Interna Redonda 50mm (30)

da Perna Frontal (7). Introduza a Coluna do Apoio

para Bíceps (13) na Perna Frontal e segure-a no

lugar com o Botão Curto (25).

Quando executar um exercício que não requeira a

utilização da Almofada de Apoio para Bíceps (14),

remova a Almofada de Apoio para Bíceps e rein-

troduza a Tampa Interna Redonda 50mm (30) na

Perna Frontal (7). Guarde a Almofada de Apoio para

Bíceps longe do sistema de musculação.

CONVERTER A PLACA DOS PÉS

Para utilizar a Placa dos Pés (38) como apoio para

os pés enquanto utiliza o posto da roldana inferior,

rode a Placa dos Pés para cima.

Quando não estiver a utilizar a Placa dos Pés (38)

como apoio para os pés, rode a Placa dos Pés para

baixo para que que encostada ao chão.

1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 31 32

Brak uwag

Weider WEEVSY30810 Instrukcja Użytkownika Strona 22